男が悦ぶフェラチオのやり方を徹底解説

「男が悦ぶ（よろこぶ）フェラのやり方」

といっても何か定義などが

ある訳では無いので

SNSやブログの記事などを参考にして

試行錯誤、勉強する女性は実はけっこう居ます。

女性のなかには

どのようなフェラをすれば

彼を気持ち良くできるのか

わからないという人も多いでしょう。

あなたもフェラのやり方に関して

以下のような疑問に心当たりありませんか？

• どこが気持ち良いんだろう…
• 上手くできているのかちょっと不安…
• 今のやり方が合っているのか知っておきたい！

当エステ「リップス」は

主に中イキしたい女性や

欲求不満解消したい女性向け

ではありますが

ご応募される女性の中には

フェラがちゃんと出来ているか確認して欲しい

男の人に気持ち良いと思って貰えるフェラの仕方を教えて欲しい

といった理由からご応募頂く女性もいます。

僕はフェラをした事が無いので

具体的に教えることというのは出来ないのですが

「こうされると気持ち良い」

「ここが気持ち良い」

程度のことは

れっきとした男としての経験踏まえた意見としてお伝えできます。

ほとんどの男性はフェラされるのを好む傾向にあります。

一生懸命フェラをして尽くしてくれる女性に対して嬉しい気持ちとエロさを感じてしまうものです笑

そこで、当ページでは

これまで500人以上の女性の性感開発や

中イキを導いてきた

リップス代表の僕自身が

男性目線で「ガチで気持ち良い」

と思って貰える

男が悦ぶフェラチオのやり方を徹底的に紹介します。

フェラの仕方を試行錯誤されている女性や

男性から「気持ち良い」と思ってもらえる

フェラのやり方を具体的に知りたい女性は

是非、参考にしてみて下さい。

男が悦ぶフェラチオのやり方を徹底解説

これから当ページでフェラのやり方を解説するに当たって

男性のペニスの部位名が用語として出てきます。

そこで男性のペニスをリアルに再現したラブグッズ

リアル系ディルドの写真を以下に掲載します。

写真には部位名と用語を付けてありますので覚えておいて下さい。

出典：NLS

男性のペニスに触れる前の時点で無理強いせず

互いにリラックスできる雰囲気である事は大前提です。

そして

フェラをする側してもらう側にとって

お互い安心した状態にするためにも

フェラの前にはシャワーや口腔ケア（歯磨き・うがい）は済ませておきましょう。

それではここから

男が悦ぶフェラチオのやり方を具体的に解説していきます。

【ステップ1】雰囲気づくり・前戯

男性の性的な興奮度が高まってからフェラチオに移るのが自然です。

まずはキスや身体へのタッチなどで興奮を高めましょう。

焦らしながら彼のエッチな気持ちに

火を付けるつもりで進めていきましょう。

男性がリラックスしていることで快感も高まりやすくなります。

【ステップ2】舌でやさしくスタート

咥える前に、ペニスの先端の

亀頭～カリの部分に

フレンチなキスを入れながら

咥えそうで咥えない焦らしが大切です。

いきなり咥えるより、舌で亀頭や裏筋

をなぞるように刺激して徐々に始めるのがおすすめです。

唇や舌で唾液をつけて潤滑を良くすることで快感を高めやすいです。

竿近辺を触りながらゆっくりベロで

裏スジをチョロチョロと焦らしながら舐めていきます。

この時点で

彼のガマン汁とあなたの唾液で敏感になってくると理想的です。

【ステップ3】咥える動作へ

舌で刺激した後少しずつ陰茎を唇で包むように咥え

上下に動かす（ピストン運動）を行います。

最初は浅めからスタートし

男性の反応を見ながら徐々に深くしていきます。

できるだけ唾液を含めながら

唾液で滑りを良くすることを心掛けましょう。

潤滑油の役割をする唾液がないと

摩擦が強すぎて逆にペニスが萎えてしまう可能性もあります。

この時点でサイズや硬さにも着目してください。

ステップ１やステップ２の時に比べて

ペニスが硬くなり明らかに大きくなっている事を確認しておきましょう。

※男性はペニスサイズはそれぞれサイズに個人差があります。感覚的な判断で大丈夫です。

【ステップ4】手と口の併用

深く咥えられない場合は手で根元を握って

上下に動かす動作と口で先端を刺激する動作を併用しましょう。

唾液を多めに使ってルヌル感を出すとリアルな快感が増します。

長い時間フェラをしていると

顎近辺が疲れてくるので

そのような場合でも手を一緒に使うと良いでしょう。

玉部分を軽くフェザータッチできる

余裕があればそれも取り入れましょう。

唾液が少ない場合や粘度が足りない場合は

以下のようなオーロラセックス専用の

食べられるローションを取り入れることをおすすめします。

出典：ラブコスメ

ラブシロップは実際に食べられるローションです。

味も甘くてまるでデザートを舐めているような感覚で

フェラチオが出来ます。

美味しく気持ち良くさせてあげることが出来て一石二鳥ですね！

フェラに対して苦手意識のある女性も

ラブローションの活用で改善できます。

ラブシロップはLCラブコスメにて

1,143円（税込）にて購入できます。

この時点でペニスがギンギン勃起状態で

亀頭部分が爆発寸前くらいまでパンパンに膨れていると理想的です。

【ステップ5】リズムとスピードを意識する

一定のリズムが気持ち良さに繋がります。

男性が性的に感じている時に現れる

身体の状態には個人差はありますが

たとえば、体がピクッと反応したり

喘ぎ声が出てくる、脚を開くなどを快感のサインとして受け取りましょう。

これらの動きを見逃さずここまで解説したテクニックを駆使しましょう。

快感を高めるフェラチオの高等テクニック

基本的なフェラのテクニックを覚え

慣れてきたら

次のステップとして

目線やシチュエーションなどに工夫を入れて

より高度なテクニックも取り入れていきましょう。

さらに男性の快感を高めることが出来ます。

ここからはさらに、快感を高めるために取り入れたい

フェラチオ高等テクニックを紹介していきます。

目線を合わせる（視覚刺激）

男性は「視覚による性的興奮」が非常に強いため

目線を合わせるだけで性的刺激が倍増すると言われています。¹

上目遣いはとくに「服従」や「かわいらしさ」の印象を与え

視覚的な快感を促します。

たとえば

女性が膝をついてフェラをするポーズは

男性としては

「奉仕してもらっている」

という優越感に浸れる傾向にあります。

その状態でフェラで気持ち良さそうな顔をする男性を

上目遣いの目線で目を合わせるテクニックも有効的です。

裏筋集中攻め

裏筋が敏感な男性は意外と多いです。

男性の性感帯の中でもトップクラスとされています。²

舌先で「ちょんちょん」と小刻みに突くような動きや

ぬるっと舌全体でリズム良く上下になぞる動きを取り入れると効果的です。

玉（睾丸）の愛撫

舌で玉の表面をぺろぺろと舐める（左右にゆっくりスライド）

片手で玉を軽く包み指で優しく撫でながら

口で竿（陰茎）を咥える「同時攻め」も効果的です。

玉の間を舌でなぞる玉袋を軽く吸う（少し吸ってすぐ離す）と

くすぐったさと快感が交じった刺激になります。

内部は非常に繊細なので強く握るなどの乱暴な扱いはNGです。

触るか触らないかくらいの

フェザータッチで弄んであげるのがポイントです。

手を使ったテクニックに関しては

以下の関連記事でも詳しく解説しています。

併せて参考にしておくと良いでしょう。

言葉責め

フェラをしながら言葉責めをするのも

男性の興奮要素に繋げられます。

「こんなに大きくなっちゃって！」

「パンパンになってるね～」

「こんなので生で中出しされたら絶対妊娠しちゃうよね笑！」

など

焦らしつつ言葉で責めれば

気持ちも高ぶってきます。

とくにM気質の強い男性には効果的です。

音立て

男性は視覚から入る情報と共に

聴覚からの情報にも敏感に反応します。

「くちゅくちゅ」

「くぱ～っ」

「チュパ～」

といった音を取り入れて

エロさを演出することも忘れないようにしましょう。

先ほど紹介しました

ラブシロップを利用すればえっちなクチュクチュ音も出やすくなります。

フェラをする際の注意点

フェラで責める部位として紹介してきた

亀頭や玉筋といった部位は男性にとってのデリケートエリアです。

慣れないうちなど力加減がわからないと

痛くなってしまい萎えてしまうこともあります。

「優しくソフトに」を心掛けましょう。

そのような事を前提にここからは

フェラをする際の5つの注意点について紹介していきます。

歯を当てないようにする

男性の陰茎はとても敏感で

硬い歯が当たると痛みを感じやすい部位です。

気持ち良さよりも痛くて

不快な気持ちになってしまいます。

とくに亀頭部分は神経が集中しており³

軽く触れただけでも「チクッ」と感じることがあります。

強く吸い付いたり手に力が入ってしまったりすると

快感よりも痛みの方が勝ってしまいます。

男性のペニスは見た目以上にデリケートですので

「優しくソフトに」が基本になります。

ディープスロートやイマラチオは控えたほうが良い

ディープスロートとは陰茎の根元まで深く喉に挿入する行為です。

無理にやると「オエッ」となる嘔吐反射が起きます。

喉奥は「舌根」や「咽頭」にあたり

非常に敏感で本能的に吐き気が出やすい部位です。

これを続ける行為がイマラチオと呼ばれます。

エロ動画でも時折出てくるシーンのため

見よう見まねで実践すると誤嚥から窒息などに繋がる危険性あります。

無理に行うと「恐怖体験」になり

フェラ自体が嫌いになる原因にもなります。

フェラへの苦手意識がある女性は

以下の関連記事で

フェラの苦手意識を無くす方法を

詳しく解説しています。

参考にしてみて下さい。

する前もした後も洗う

フェラをする前には

必ずシャワーを浴びて貰うなどして

衛生面に配慮しましょう。

とくに夏場は蒸れやすく

雑菌が繁殖していることもあります。

臭いの原因にもなります。

人間の口の中というのは無数の細菌がいます。

フェラの後、洗わずに

そのままの状態にしていると

フェラの際に付着した

口の中の細菌が増殖し

亀頭包皮炎などの炎症が出る可能性があります。

フェラの後もしっかりペニスを洗って

清潔にするよう日頃から彼に促すようにしましょう。

射精のタイミングは確認しておく

「口に出すのがOKかどうか」「どこに出すか」は

男性によって好みや許容範囲が異なります。

女性側にとってもいきなり口内射精されると

不快感や不信感に繋がる場合があります。

初回はフェラを始める前に

「最後ってどこに出したらいい？」

と軽く聞いておくのがおすすめです。

会話で聞きづらい場合はフェラ中に

射精が近そうなタイミングを見計らって

口を外して手で仕上げるのも安全策の一環として認識しておきましょう。

無理は禁物（嫌悪感を避ける）

嫌な気持ちでフェラをすると体が無意識に拒否反応を起こし

「フェラ＝苦痛」と結びついてしまいます。

それが蓄積すると

「もうやりたくない」「トラウマ的に嫌い」

という状態になる可能性もあります。

嫌な時・苦手な時は「今日はちょっと無理かも」と伝えて

自己肯定感を保つことを心掛けて下さい。

無理なくできる範囲で

「今日は手だけにするね」「先っぽだけ舐めてみる」など

段階的に慣れていけるようにしましょう。

まとめ

女性がフェラをしてあげることも

男性がフェラされることも

セックスにおいては

お互いに気分を盛り上げるための

一つの行為でもあります。

女性は上手なフェラができて人生において損をする事はありません笑！

挿入だけの単調なセックスから脱却することだってできます。

積極的にフェラをできるようになるためには

経験を重ねて自信をつけることです。

女性向けのエロ動画を観ながら

女優さんの目の動きやポーズなど真似しながら

練習するのも効果的です。

分からなくなってしまったら

当ページを参考にフェラの技術を磨いて下さい。

それでも分からない場合や

ご自身のフェラテクや

男性を責める技術の確認をしたい場合

「実際に1から男性目線で教えて欲しい」

という場合は

当エステ「リップス」

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是非、ご検討下さい。

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参考文献

当記事では第三者的意見の観点から男性のペニスに関する専門家の研究報告や解剖学観点からの意見なども交えながら紹介しています。

1. Sex Differences in Response to Visual Sexual Stimuli: A Review ↩︎
2. A psychophysical and neuroimaging analysis of genital hedonic sensation in men ↩︎
3. The neuroanatomical basis for the protopathic sensibility of the human glans penis ↩︎

※1・インディアナ大学生物学部（インディアナ州ブルーミントン）エモリー大学心理学部および行動神経科学センター（ジョージア州アトランタ）による研究文献を参考にしています。
こちのら研究では視覚的性的刺激に対する男女の反応差をレビューしています。
男性は女性より視覚刺激への反応が強く神経画像研究では男性の視覚刺激処理における特定の脳領域（視覚皮質含む）が活性化する傾向あることが報告されています。

※2・フローニンゲン大学細胞・システム生物医学科学科、フローニンゲン大学医療センター（オランダ、フローニンゲン）やリバプール・ジョン・ムーアズ大学自然科学・心理学部、脳行動研究センター（英国、リバプール）などが共同で行われた研究文献を参考にしています
19名の未割礼男性を対象に、専門的メイクブラシで「陰茎体幹」「亀頭・裏筋」を刷毛刺激。その際の被験者の快（hedonic）感覚を評価しつつ、fMRIによる脳反応を測定。
結果、裏筋刺激が最も強い快感を誘発し、それに伴い「デフォルトモードネットワーク（DMN）」の活動が特に強く抑制された。これは、感覚的集中が最大化された反応として解釈されます

※3・ハンブルク解剖学研究所、解剖学解剖学研究所、ハンブルク (F.R.G.)やペンシルバニア州立大学解剖学部、ミルトン S. ハーシー メディカル センター、ハーシー、PA 17033 (米国)による研究文献を参考にしています。
この解剖学的研究では男性の亀頭皮膚において、自由神経終末が非常に高密度で分布していることを電子顕微鏡レベルで報告しています。